Lejon-Fantasten med andra ord byt ut lhcs fystränare.
Hockey / Linköpings Hockey Club - Off topic
- Redigerad
Måste väl ändå kännas lite retligt för både spelare och fysansvarige när en HA-spelare på flera övningar kommer in och lastar största regnbågen. Om spelarna har någon form av tävlingsinstinkt så bör det trigga några av dom att steppa upp några procent även i gymmet!
All cred till Aron, lyfta tyngst är alltid respekt!
Lejon-Fantasten ja asså bara för att han är en fysisk spelare ska ju inte betyda att man måste vara starkast i resultaten. Vad dem presterar i gymmet jämförs ju med kroppsstorlek osv. Ändå sinnes att han går in o slaktar
En annan aspekt är ju såklart att man ju inte per automatik slår bättre flippmackor och snabbare klubba skridsko med stora biccar Men underlättar som sagt när man ska sätta in en rejäl propp. Eller om man vill ligga mycket.
Senaste fysikmonstret (som hade klubbrekordet i bänkpress hos Frölunda) var väl Gunnarsson. Ingen vidare korrelation mellan styrka och skills där iaf.. Får hoppas Aronsson har lite bättre spelförståelse och skridskoåkning än så.
Haha….hjälp oss!
Vi kanske inte ska dra i allt för stora växlar över att en spelare från HA är bäst på BP, som du med ren teknik kan vara riktigt vass på, eller counter movement, som handlar om spänst.
Vinhandlarn Nej det vet jag mycket väl, men det är antingen det - eller att Sebbe har haft lekstuga med hela laget, alternativt att det har varit en låg inställning mentalt på grabbarna.. Ja det är det jag menar, att han går in och slaktar..
Du har säkert rätt, varför ska vi vända på den stenen när alla varit så jävla fantastiskt bra de senaste 5-6 säsongerna. Vi kör på som tidigare och håller tummarna för att den nye killen bara har en fulländad teknik
(fast jag håller med dig om att ett fystest egentligen inte behöver betyder någonting men i det läget vi befinner oss så känns det ändå värt att ägna en tanke eller två)
Blev förvånad när reaktionen från de flesta verkade vara ”vi tränar för dåligt om en HA-spelare är starkast”. Min initiala reaktion var snarare hur irrelevant det är för hockey att ta mycket i benböj och bänkpress.
alfie Benböj är väl dock inte helt irrelevant då ben/lårstyrka är rätt viktigt som hockeyspelare både för stabilitet & tryck i åkningen
Påminner om den här moderna klassikern.
LaumannBingo jo, en viss muskelmassa behövs såklart, men betydligt viktigare med explosivitet och uthållighet än råstyrka.
LaumannBingo Mycket riktigt! Lika väl är det viktigt med både Bänkpress samt marklyft.
alfie Du underskattar vikten av och ha muskelmassa även som hockeyspelare.. Varför tror du vi haft sådana stora problem med skador de sista 5-6 åren? Ta en funderare på det..
alfie Beror väl lite på vad man är för spelare en som ska grisa i hörn & va stark vid sarg är det viktigare med styrka än explosivitet. Men köper det du säger, bänkpress t.ex visar inte mycket för en hockeyspelare…. Vet att många andra lag tagit bort det som test just av den anledningen
Lejon-Fantasten ………så! Nu har jag funderat klart! Har aldrig sagt att muskelmassa är irrelevant. Men skadeförebyggande träning handlar mer om att träna rätt än att ta mest vikter.
Till skaran som dominerar testerna off ice:
Max Friberg
Eddie Larsson
Erik Lindhagen (kondition)
Inga poängmaskiner direkt. Men med herrejössusk fysik kan du få lira på elitnivå.
Visst gick väl Broc ut alldeles nyligen och påstod att vi behövde träna hårdare?