Slump eller inte, senaste avsnittet femtefemman #227 pratar om just fysmonster i SHL. Rekommenderar alla att lyssna 12:18 till typ 14:00.

Fanten vad är ens tanken med bänkpress som fysiskt test? Ska de bli bra hockeyspelare eller maskiner i gymmet

    HNez CMJ handlar även om explosivitet

      Bänkpress o tunga benböj hör till den gamla skolan, cccp med mera. Har gymmat på samma gym som bl.a. bratt, rakell osv kör sommarfysen på. Har nog av de minst 10 ggr jag sett dem aldrig sett dem med mer än 20 kilo på sig. Det handlar idag mycket mer om funktionell träning som ger explosivitet, rörlighet, uthållighet, spänst, bygga upp småmuskler och smidighet framför gigantiska lårmuskler eller bröst.

        Vinhandlarn exakt så, och därav är frågan varför vi har en fystränare på elitnivå som kör gamla skolan när idrottsvetenskapen om biomekanik, anatomi etc utvecklas hela tiden. Bänkpress är en enledsövning som egentligen bara utvecklar främre deltoideus och pecsen. Jag är högst kritisk till att Sebastian Karlsson är vår fystränare. Har han en gedigen utbildning eller räcker det med att ha varit spelare på högsta nivå till ett jobb i LHC, ja tydligen.

            JakeC räcker det med att ha varit spelare på högsta nivå till ett jobb i LHC, ja tydligen.

            Generellt sett har det ju räckt väldigt långt….

              utifrån Sebbes linkedin har han ingen utbildning alls inom träning och hälsa, och utrycker till och med att han söker andra jobb..?

                Vinhandlarn Ofan! Kan det vara så att.. Det är en annan fystränare-/spelarutvecklare på väg in då kanske?

                  Vinhandlarn Läser han Bullen eller? Han “jobbsök” togs bort just nu. 🙂 Antagligen var det något han lade till när han slutade lira och glömde uppdatera. När reggade sig @storfiskarn34 ? 😛 Nu snackar vi Silly.

                  Edit: Nej, jobbsöket är kvar. Blev väl något knas med sidan på linkedin. Synd. 😃

                    Saxat från denna artikel daterad 21-04-16

                    “Sebastian har under det senaste året börjat utbilda sig inom fysiologi och kommer fortsätta att göra så, parallellt med jobbet i LHC:s fysteam.”

                    Så kan ni släppa diskussionen om han har utbildning eller ej.

                    Här inne verkar alla vara experter på alla områden, Undrar hur mänga som hållit i en klubba och spelat på nivå värt namnet. Fysiologer och bankdirektörer samt ekonomichefer är det ju gott om. Sebbe är kass och Lindroth medelmåtta samt all övrig kritik mot spelare o ledare visar egentligen hur dåligt de flesta är i sin bedömning av prestationer och vad som krävs för eliten i Bullen.

                      Number_10 Blir man expert om man har en annan uppfattning än dig? Då kanske jag kan kalla mig expert med 😉 att folk har synpunkter på Sebbe kan man kanske förstå ser man till hur mycket skador och ljumskproblem vi har haft så kanske man kan undra om det tränas på rätt sätt, Det jag har sett av Lindroth dom 3 åren han spelade här så var han väl ingen superstjärna han blixtrade till någon gång ibland men alldeles för ojämn för att kallas något annat än en halvbra shl back.

                        5 dagar senare

                        Någon som vet om man är på gång med guldvepan från ifjol? Mycket märkligt att den ännu inte var på plats i Stångebro bland de andra inför årets slutspel.

                          Kolle42

                          Enig!!! Det är fan pinsamt. Vi hånas med ”LHC är Cluben utan guld”…. Klart som fan vi är när vi inte ens firar de segrar vi tar.

                          Den vepan skulle hängt i stånkan veckan efter J20 SM-guld !!!!